Kapusszemmel

Új feladatokkal tarkított edzés Sziasztok! Kedden ismét edzést vezényeltem az ASI – Dinamo Star SE U12-U13-mas kapusaimnak. Szerencsére nagyobb terület állt most rendelkezésemre, így kipróbáltunk egy-két új feladatot! De nézzük is meg, milyen feladatok lettek elvégezve kapusaim által. A labda nélküli bemelegítéshez most nem használtam fel semmilyen segédeszközt, hagytam hogy kapusaim közösen melegítsenek be futóiskolával, illetve… Tovább »

Legutóbbi 3 mérkőzésem értékelése   Sziasztok! Az elmúlt héten lényegében 1 hét alatt 3 mérkőzésem volt. A két hétvégi bajnoki fordulón kívül volt egy hétközi is, amely az első tavaszi fordulóból elmaradt mérkőzésünk volt. De nézzük sorrendben őket. A hosszú sorozat első mérkőzése a Pénzügyőr csapata ellen volt a Kövér Lajos utcai pályán – Varga… Tovább »

Tavaszi szüneti edzésnap – egy nap, két edzés   Mire jó még a tavaszi szünet? Többek között arra, hogy egy napon akár több edzést is le lehet vezényelni. Én így tettem női kapusomnál annál az oknál fogva, hogy előző héten az időjárás miatt nem nagyon tudunk felkészülni. Magamat és kapusomat ismerve nem volt akadály arra,… Tovább »

A kapusok lélektana, avagy mennyire fontos a pszichológia ezen a poszton – második rész   Sziasztok! Folytatódik a témakifejtés posztok sorozata. Második részként az előző ilyen témakifejtésem folytatását tűztem ki. A mai posztban kitérek bizonyos szituációkra, amelyek jellemezhetik kapusaink adott lelki állapotát, mik mehetnek a kapusok fejében ilyenkor, illetve mit ajánlok én megoldásként, hogy a… Tovább »

Amikor az időjárás nem volt annyira kegyes hozzánk…   Egész nap szeles esős időjárás volt ma. A szél szinte mindig fújt, az eső hol rákezdett, hol elállt, hol szemerkélt. Nem igazán volt kegyes, de ez se gátolt meg, hogy az ASI-Dinamo Star SE 12-13 éves kapusainak edzést tartsak. A műfüves pályának köszönhetően nem volt akkora… Tovább »

Számunkra az a szó, hogy akadály, megszűnt létezni Mi sem bizonyítja jól, hogy egyedüli női kapusom nem védett most hétvégén. Ezért kitaláltuk, hogy jó, nem védett a mérkőzésen, de akkor edzhetünk ennek örömére. Ő belement, így hát a korábbi edzéstervemet megcsináltuk a vasárnapi napon! Különleges, újnak mondható feladatokat csinált meg kapusom a labda nélküli bemelegítés,… Tovább »

A kapusok lélektana, avagy mennyire fontos a pszichológia ezen a poszton Sziasztok! Jól olvassátok, ez a különleges posztom, egy úgynevezett témakifejtés egy szerintem fontos témával kapcsolatban: A kapusok lélektana. Ezt a címet adtam ennek témának. Próbálkozok minden hónapban egy ilyen jellegű posztot megosztani veletek, olvasókkal, amiben leírom tapasztalataimat és érzéseimet egy adott témában. A kapusok… Tovább »

Interjú velem! Egyesületem, az FFC interjút készített velem, mint utánpótlás csapatunk kapusedzője. Az interjút megtaláljátok erre a linkre kattintva: ITT!... Tovább »

Két edzést tartottam egy időben A csütörtöki második kapusedzésemet csapatom utánpótlás egyesületénél, az FFC-nél tartottam. Amikor megérkeztem, olyan dolgot kellett megoldanom, amire előzetesen számítottam, de kicsit másképp. Úgy terveztem, hogy mivel vélhetően játszani fognak a 3 korosztály egymás között (U18-19-21), így ketté tudom majd szedni őket, és különböző edzést kapnak azok, akik régebb óta kapusok,… Tovább »

Mindig van mit fejleszteni “A jó pap holtig tanul”. Tartja a régi mondás. Szerintem ez nagyon is igaz, pláne a kapusoknál. Hiába mondják egyes kapusok, hogy jaj ők nem tanulnak már semmit, mert ők mindent tudnak, abban a pillanatban történik valami velük, amivel rájönnek, hogy tényleg, mennyire igaz… Gyerekeknél meg természetesen nem elég az újdonságok megtanítása, folyamatosan… Tovább »